Ben je op zoek naar een bijzondere manier om te ontspannen in Drenthe? Dan is een ASMR massage echt iets wat je een keer wilt ervaren. Ik ging voor het eerst een ASMR massage proberen bij ASMR Massage Flow in Meppel en eerlijk gezegd wist ik niet zo goed wat ik kon verwachten. Maar..

..vanaf het eerste moment
voelde ik mijn lichaam al ontspannen

Wat is een ASMR massage?

ASMR staat voor Autonomous Sensory Meridian Response. Het is een reactie in je lichaam op zachte prikkels, zoals aanrakingen, geluiden en bewegingen. Tijdens een ASMR massage draait alles om rust en zintuigen. Denk aan zachte aanrakingen, rustige bewegingen en fijne geuren, waardoor je echt even uit je hoofd komt en in je lichaam zakt.

Mijn ervaring met een ASMR massage

Wat mij meteen opviel, is hoe anders dit voelt dan een “gewone” massage. Het is veel zachter en rustiger. Ik merkte dat mijn lichaam eigenlijk meteen ontspande. Op een gegeven moment viel ik zelfs bijna in slaap (meerdere keren zelfs). Je gebruikt tijdens de massage eigenlijk al je zintuigen.

Tijdens de behandeling worden er verschillende tools gebruikt. Denk aan een jade kam (die brengt echt een bijzonder en fijn geluid mee trouwens) en jade rollers, een Gua Sha steen en zachte borstels, maar ook een haarspin en een ASMR kam.

Alles word heel rustig en afwisselend gebruikt, waardoor het nooit het zelfde aanvoelt of klinkt. Ook de kleine details maken het fijn zoals de geurenmist, de oceandrum en de zachte klanken van een koshi. Een hele fijne combinatie van aanrakingen, geluiden en geuren.

Na de behandeling kreeg ik de tijd om rustig terug te komen. Met een kopje water, vers fruit en zelfs een klein potje knettersuiker. Dat vond ik echt een leuke toevoeging, je komt niet abrupt terug, maar je landt rustig weer in het moment.

Wat deze ervaring voor mij zo fijn maakte..

..is dat het je echt helpt om uit je hoofd te komen. Voor sommigen is het vergelijkbaar met een wandeling in de natuur. Rustig en helemaal ontspannen. Ik was de hele avond nog helemaal zen en heb daarna ook echt heerlijk geslapen.

Wat deze ervaring voor mij nog meer zo fijn maakte, was Lia zelf. Vanaf het moment dat ik binnenkwam voelde het warm en vertrouwd. Ze straalt rust uit en neemt echt de tijd om je op je gemak te laten voelen. Je merkt dat haar werk draait om aandacht en ontspanning. Alles gebeurt rustig en met zorg, zonder haast. Dat gaf mij het gevoel dat ik me echt kon overgeven aan de behandeling en gewoon kon ontspannen.

Behandelingen

Ik koos zelf voor de Facial Bliss behandeling (65 minuten), waarbij je ligt en echt volledig ontspant. Je krijgt hierbij aan gezicht, hals en decolleté massage. Hoofdmassage en hairplay, met zachte tools, subtiele geluiden, fijne geuren en langzame aanrakingen die je hele systeem tot rust brengen.

Maar er is ook een Gentle Introduction (45 minuten) waarbij je zit. Dat is een fijne optie als je het eerst eens wilt ervaren. Deze behandeling is trouwens ook heel geschikt als je zwanger bent en niet meer comfortabel kunt liggen.

Praktische info

ASMR Massage Flow is gevestigd in het pand van Zkins Huidstudio aan de Molenstraat 47a in Meppel. Bij Monique van Zkins Huidstudio kun je trouwens ook terecht voor huidbehandelingen zoals facials, peelings en bindweefselmassages.

Tips voor je behandeling

💆🏼‍♀️ Ga er open in, het is echt een andere ervaring dan een gewone massage
🪮 Kom met droog haar zonder producten
👚 Draag comfortabele kleding waarin je makkelijk kunt ontspannen
🕒 Plan daarna niet te veel, je wilt dat ontspannen gevoel vasthouden
🌿 Zie het als een moment voor jezelf

Het is niet alleen ontspannend,
maar ook echt even een moment voor jezelf

Een ervaring die je eigenlijk echt zelf moet voelen en beleven om het te begrijpen. Ik kan het je in iedergeval zeker aanraden! Ben je benieuwd naar meer informatie of wil je een behandeling boeken? Kijk dan zeker even op de website van ASMR Massage Flow.

ASMR Massage Flow is een officiële partner van Asmr & Massage Academy